很多人看过清水藕杆，知道它是连接清水藕和荷叶的细长部分。它的中间有许多小孔和大量的天然粘液。是一种适合人类食用的健康食品原料。但是生活中的人很少吃藕棒。大多数人都不知道怎么吃，更不用说怎么做美味了。今天，我将介绍一个如何让它美味的教程。它可以让你用普通的清水藕做美味的食物。
如何吃清水藕； 1直接吃
清水藕茎是一种可以直接食用的健康食品原料。人们可以采集新鲜藕杆后直接食用。当时的清水藕棒口感脆嫩，微甜。吃了以后，有一种特别清爽的感觉。但直接食用藕杆之前，必须将其表面有绒毛的皮毛撕去，然后用水冲洗干净。否则，会损伤人的喉咙，引起喉咙痛。
2凉拌酱
清水藕杆也可以做成凉菜吃。做的时候，把新鲜的清水藕杆洗净切成段，然后沸水中烫三分钟。大蒜取出后，用过冷水冷却。大蒜去皮捣碎制成蒜泥。把它放清水藕杆里，然后加入醋、辣椒油、芝麻油和少量鸡精。混合后，你就可以吃了。
清水藕竿练习课 1炒藕棒
不仅可以炒藕也可以炒凉拌藕。做的时候，要把它洗干净，切成段，然后准备上市的红辣椒和豆豉。另外，还要准备适量的芝麻油。然后煎锅里放适量的食用油。加热后，将豆豉放入锅内翻炒。两三分钟后，加入芝麻油和醋，搅拌均匀，然后迅速从锅里出来香喷喷可口的清水藕杆就可以炒吃了。
2清水藕排骨 清水藕和排骨可以一起炖。如有必要，可将排骨洗净切成段。沸水中烫1-2分钟。取出后，可直接放入炖锅中。加足量清水，加适量葱姜，加热煮沸，炖1小时。然后将洗净的清水藕切成段，放入锅中炖。20分钟后，加入食用盐调味，拌匀后，关火，待其稍凉后，方可取出食用。
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如何吃清水藕； 1直接吃
清水藕茎是一种可以直接食用的健康食品原料。人们可以采集新鲜藕杆后直接食用。当时的清水藕棒口感脆嫩，微甜。吃了以后，有一种特别清爽的感觉。但直接食用藕杆之前，必须将其表面有绒毛的皮毛撕去，然后用水冲洗干净。否则，会损伤人的喉咙，引起喉咙痛。
2凉拌酱
清水藕杆也可以做成凉菜吃。做的时候，把新鲜的清水藕杆洗净切成段，然后沸水中烫三分钟。大蒜取出后，用过冷水冷却。大蒜去皮捣碎制成蒜泥。把它放清水藕杆里，然后加入醋、辣椒油、芝麻油和少量鸡精。混合后，你就可以吃了。
清水藕竿练习课 1炒藕棒
不仅可以炒藕也可以炒凉拌藕。做的时候，要把它洗干净，切成段，然后准备上市的红辣椒和豆豉。另外，还要准备适量的芝麻油。然后煎锅里放适量的食用油。加热后，将豆豉放入锅内翻炒。两三分钟后，加入芝麻油和醋，搅拌均匀，然后迅速从锅里出来香喷喷可口的清水藕杆就可以炒吃了。
2清水藕排骨 清水藕和排骨可以一起炖。如有必要，可将排骨洗净切成段。沸水中烫1-2分钟。取出后，可直接放入炖锅中。加足量清水，加适量葱姜，加热煮沸，炖1小时。然后将洗净的清水藕切成段，放入锅中炖。20分钟后，加入食用盐调味，拌匀后，关火，待其稍凉后，方可取出食用。
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