本周前后江城晴朗多雨；多吃萝卜和荷花糯米藕防止秋季干燥

 2021-12-31 00:13:16
小编叙述：对于糯米藕的理解：
昨天，我们城市多云。最低温度17.9℃，最高温度21.7℃。本周初，我们的城市主要是多云天气。这是秋天最好的时候，既不热也不冷。
中医常说“秋主燥”。秋天雨水较少、空气干燥，要注意饮食保健，多吃润燥益气的食物，以健脾、补肝、清肺。多吃萝卜、莲糯米藕水栗子、栗子、梨、甘蔗都有滋阴润燥的功效。
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