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清水藕排骨汤是以清水藕排骨为主要原料制成的保健汤。很多人喜欢每年秋天喝。不过，也有人不知道清水藕排骨汤的功效，也不知道喝这种汤对身体有什么好处。今天，笔者就为大家做一个详细的介绍，让大家看看清水藕排骨汤的功效。
清水藕排骨汤的功效 1。清水藕排骨汤清热凉血 清热凉血是清水藕排骨汤的重要功效。清水藕性寒，有清热凉血的重要功效。用排骨熬成汤，可去除人体内的热毒。对人体咯血、出血有良好的预防作用。
2清水藕排骨汤能补气养血
清水藕排骨汤有益气养血的功效。这汤含有很多蛋白质和维生素，还有一些微量元素。人食用后，能使人气血充足，也能显著提高人体免疫功能。
三。清水藕排骨汤能补钙
清水藕排骨汤还有很好的补钙效果。肋骨中含有大量的胶原蛋白和天然钙。这些物质可以很快被人体吸收和利用。可缓解因缺钙引起的抽筋、腰腿痛、关节痛。清水藕排骨汤还是一种很好的滋补汤，它能为人体提供大量的营养，让人迅速恢复身体各器官的功能，对病后身体虚弱和调理大有裨益。
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