小编叙述：对于藕粉圆的理解：
虽说已进入春季，但北方和中部地区还忽冷忽热，早晚温差交错变化大，这样的不稳定气温是人体免疫力极差的时候，特别容易脾胃虚寒，吃点桂花糯米藕粉圆比补药好。
糯米富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素，以及维生素B族、淀粉等成分。适度消费对人体非常有益。中医也证实，糯米具有补中益气、健脾健胃、止汗的功效。对于食欲不振、脾胃虚寒、腹胀、腹泻、产妇，适量食用可起到一定的缓解作用。
成分：
莲藕3个、糯米150克、红糖50克、红枣6个、适量水、果酱2汤匙
制造步骤：
1、提前将糯米洗净，浸泡2小时
2、莲藕去皮。莲藕必须有一个完整而美丽的形状。内外无损坏或腐烂
3、一端切一点，做一个莲藕盖
用糯米填满这个洞。堡垒已满。你可以用筷子来完成它
5、糯米填塞后，用牙签将莲藕盖固定牢固，再将莲藕盖扎紧，以防烹调过程中莲藕盖松动
6、将莲藕放入电压力锅中，加入从未用作莲藕的水，并放入一些红枣。我在家里放了一些红枣，因为没有红枣，只有蜜枣，然后放了少量红糖。我放了60克红糖。红糖的量可以增加或减少。吃的时候，我可以放新鲜的橘子酱来弥补甜味
7、按下电压力锅或电饭锅盖上的粥键或杂粮键。这是用粥匙煮的
8、取出锅，控水切片。我故意做了一个突出的。看看莲藕里的糯米花
你可以根据自己的喜好随意摆好盘子。吃的时候，撒些新鲜的橘子糯米酱。它很好吃。你可以立即享用美味的食物。亲爱的朋友，你学过糯米莲藕吗？然而，在此之前，我们应该提醒您注意以下几点：
1、莲藕必须完整美观，内外无破损、腐烂
2、要塞里满是糯米，用筷子就可以完成
3、莲藕盖必须用牙签牢固固定。更深的刺痛可以防止莲藕盖在烹饪过程中松动
你可以少放点糖。你可以用新鲜的橘子酱来弥补甜味。如果你想好看的话，可以放红糖和红枣来煮。因为它是一个电压力锅，你不需要放太多的水
欲了解更多莲藕信息，请关注：中国莲藕产业（www.zglojyw.com）
以上藕粉圆内容来自扬州绿色美依莲食品有限公司，转载请注明。
虽说已进入春季，但北方和中部地区还忽冷忽热，早晚温差交错变化大，这样的不稳定气温是人体免疫力极差的时候，特别容易脾胃虚寒，吃点桂花糯米藕粉圆比补药好。
糯米富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等微量元素，以及维生素B族、淀粉等成分。适度消费对人体非常有益。中医也证实，糯米具有补中益气、健脾健胃、止汗的功效。对于食欲不振、脾胃虚寒、腹胀、腹泻、产妇，适量食用可起到一定的缓解作用。
成分：
莲藕3个、糯米150克、红糖50克、红枣6个、适量水、果酱2汤匙
制造步骤：
1、提前将糯米洗净，浸泡2小时
2、莲藕去皮。莲藕必须有一个完整而美丽的形状。内外无损坏或腐烂
3、一端切一点，做一个莲藕盖
用糯米填满这个洞。堡垒已满。你可以用筷子来完成它
5、糯米填塞后，用牙签将莲藕盖固定牢固，再将莲藕盖扎紧，以防烹调过程中莲藕盖松动
6、将莲藕放入电压力锅中，加入从未用作莲藕的水，并放入一些红枣。我在家里放了一些红枣，因为没有红枣，只有蜜枣，然后放了少量红糖。我放了60克红糖。红糖的量可以增加或减少。吃的时候，我可以放新鲜的橘子酱来弥补甜味
7、按下电压力锅或电饭锅盖上的粥键或杂粮键。这是用粥匙煮的
8、取出锅，控水切片。我故意做了一个突出的。看看莲藕里的糯米花
你可以根据自己的喜好随意摆好盘子。吃的时候，撒些新鲜的橘子糯米酱。它很好吃。你可以立即享用美味的食物。亲爱的朋友，你学过糯米莲藕吗？然而，在此之前，我们应该提醒您注意以下几点：
1、莲藕必须完整美观，内外无破损、腐烂
2、要塞里满是糯米，用筷子就可以完成
3、莲藕盖必须用牙签牢固固定。更深的刺痛可以防止莲藕盖在烹饪过程中松动
你可以少放点糖。你可以用新鲜的橘子酱来弥补甜味。如果你想好看的话，可以放红糖和红枣来煮。因为它是一个电压力锅，你不需要放太多的水
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