小编讲述：对于清水藕的理解：
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芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场享有“菜中之王”的美誉。芦笋质地细嫩，味道鲜美，嫩而可口。用莲藕，不仅可以品尝到美味的芦笋，还可以补充维生素和矿物质帮助消化
配料：芦笋400克、莲藕300克、豆豉、辣椒、大蒜、花椒、盐、油、味精
1.将莲藕洗净，切节，去皮切丁；芦笋洗净，去老根，切丁；把胡椒切成小块；蒜头切碎成蒜末
2.将煎锅加热，加入适量油，加热至70%热，加入花椒使其有香味，然后将花椒去掉扔掉，再加入蒜末和胡椒粉使其有香味
3.将莲藕倒入大苹果中3分钟，然后加入芦笋炒1分钟。将豆豉炒熟。Br/>小贴士：莲藕和芦笋切得不要太大。切碎花生更容易成熟和品尝
以上清水藕内容来自绿色美依莲，转载请注明。
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芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场享有“菜中之王”的美誉。芦笋质地细嫩，味道鲜美，嫩而可口。用莲藕，不仅可以品尝到美味的芦笋，还可以补充维生素和矿物质帮助消化
配料：芦笋400克、莲藕300克、豆豉、辣椒、大蒜、花椒、盐、油、味精
1.将莲藕洗净，切节，去皮切丁；芦笋洗净，去老根，切丁；把胡椒切成小块；蒜头切碎成蒜末
2.将煎锅加热，加入适量油，加热至70%热，加入花椒使其有香味，然后将花椒去掉扔掉，再加入蒜末和胡椒粉使其有香味
3.将莲藕倒入大苹果中3分钟，然后加入芦笋炒1分钟。将豆豉炒熟。Br/>小贴士：莲藕和芦笋切得不要太大。切碎花生更容易成熟和品尝
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